牙齿矫正后必须带保持器进行固定，具体戴多久要根据每个人的矫正情况来定，一般是一年到两年时间左右。通常第一年里除吃饭时间外，是要求白天晚上都应该戴上的，第二年开始白天可以不需要戴，晚上还是要戴，一直到牙齿稳定为止。

很容易复发，保持器的步骤在矫正器之后，是对牙齿医疗的一个步骤。顾名思义，它起到一个保持的效果，人们在用矫正器矫正牙齿之后，这时期牙齿很脆弱，如果不用保持器的话，牙齿起不到一个定形的效果，后期的话就很容易复发。

你好，保持器待着牙齿痛，开始的时候因为不适应，只是摘下来的时候会有一些疼痛感，但是戴上以后就不会了。开始保持的时候要一直戴着，牙医说每天要戴20个小时以上，只能吃饭的时候摘下来，如果不长时间戴的话可能会有小趋势的变形，那么就会有些紧而导致感觉疼。这样的话一定要坚持带，过几天就不会疼了。如果过几天还疼就要找医生了，因为有的人会对这种材料不适应，因为你只是下牙疼我想这个原因可以排除。