刚开始戴隐形牙套的时候，经常会发生很难摘取，切记！不可硬摘，要有技巧的摘取，每次戴用时,对准每个牙位,逐个方位按入牙套。摘隐形牙套的时候，上颌可以用手指抠住后牙内侧的矫治器边缘，向下轻拉，两侧交替进行直至脱离牙齿。下颌可以用手指抠住后牙外侧的矫治器边缘，向上轻推，两侧交替进行，直至脱离牙齿。每副牙套都必须佩戴足够时间，每天佩戴至少22个小时。牙齿在佩戴牙套时会发生移动,如果每天佩戴的时间不够,牙齿的移动就跟不上治疗进度，到后期就会发现牙套带完了，牙还没齐。要注意牙套的存放，要妥善保管。一旦丢失要及时和医生联系，根据牙齿情况佩戴上一副或者下一副牙套，旧的牙套千万不要丢掉.

隐形牙套好一些，钢牙套容易引起口腔溃疡等，对于矫正效果两者没什么差别，价格上隐形的贵一些。具体的看看口腔科的收费如何，有无异常的炎症等等问题，可以适当的饮食的保养很重要的，可以适当的休息，正确治疗

您好，根据你描述的情况来看，现在这种情况不建议你进行更换牙套。给你的建议是，矫正牙齿就是一个漫长的治疗，你要有耐心，隐形牙套和钢牙套一样不是一两天就矫正好的，隐形牙套价钱比较高，是钢牙套的两倍。隐形牙套矫正不是每套必须带半个月，一般需要半年左右的时间，您目前使用的金属矫正效果也是可以的，需要耐心坚持，希望能帮到你