牙出血首先应排除导致出血的全身因素的影响，做血常规化验即可明白。

另外导致出血的局部原因可能是破损的牙齿刺激牙龈或牙髓增生形成息肉合并感染。应把病变牙龈或牙髓清理掉，把破损牙齿修补完好，保证牙周组织健康。及时的积极调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的口腔卫生习惯，及时刷牙漱口，不可以吃辛辣刺激硬的食物。

出现炎症引起来的牙疼，暂时是不能拔牙的，最好拍一下牙片，如果能做治疗，尽早的做治疗。等炎症消除后，没有保留价值的牙齿可以拔除。平时要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙。

你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑，拔牙一个月后又出血应该考虑有继发炎症的可能性，智齿拔出伤口比较大难愈合，经常接触食物难避免出现炎症的情况建议：建议去口腔科检查一下，可以适当吃消炎药，不要吃辛辣刺激的东西，注意休息，提高身体免疫力。祝您早日康复！