洗牙并不能美白牙齿，虽然平日里经常建议洗牙，但是，洗牙只能单纯的去除牙齿外源性的染色，例如牙菌斑、牙结石、附着于牙面的食物残渣，而并不能产生美白的效果。

如果要美白牙齿的话，可以选择使用冷光美白的方法，也可以选择使用牙齿贴面，或者做烤瓷全冠的修复。

冷光美白是采用美白的凝胶，再对应相应的光源照射，使牙齿产生美白的效果，并且配合使用美白的牙膏效果更好；牙齿贴面是将牙齿表面磨除薄薄的一小层，或者甚至于不磨除牙齿，直接进行贴面的粘接，以达到美白的效果。

洗牙并不能美白牙齿

但是，洗牙可以帮我们清洁口腔，排除牙龈里面的牙石，减轻对牙龈的刺激，从一定程度上是可以预防牙周炎的。

另外洗牙还可以还原牙齿本来的亮白度、光滑度以及清洁度，但它并不能美白牙齿，如果要让牙齿变白最好的方式还是进行牙齿美白。

美白牙齿和洗牙是完全不一样的概念，最终效果也不同。洗牙最直接的目的即通过牙齿洁治，清除附着在牙齿表面的牙菌斑和牙石以预防和治疗牙周疾病。简单的说就是请专业的牙科医生使用专业的器械帮助您清洗牙齿，完成刷牙达不到的清洁效果，洗牙之后牙齿能恢复较为自然的本色。适用对象不同。洗牙强调的是定期洁治来维护口腔健康，适合所有的人群。在国外发达国家已经很多人都养成一年洗牙一次的好习惯，把洗牙当做一种常规的口腔护理，就如刷牙一般平常了。