这个疼是非常正常的，粘完以后可能都会有那么一两天会觉得牙齿是胀胀的闷闷的，它不会影响你的生活，但是有一种，如果说钢丝长了有点扎粘膜不舒服的话你可以尽快的跟你的医生联系，调整这个钢丝长；如果是钢丝划动这些问题这都不是大问题。

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这种情况说明矫正效果不佳，需要重新佩戴矫正器。建议您佩戴隐形牙套，主要适用于牙齿不齐、牙齿间隙过大、传统治疗后牙齿移位等情况，因为隐形牙套比较透明，不至于影响美观。此外，牙套取下后建议长期佩戴保持器，有利于减少牙齿反弹，帮助避免再次出现上述情况。

根据对相关问题的描述来看，这种情况是比较正常和多见的。由于进行牙齿矫正以后需要给与局部的受力，牙齿矫正疼是因为在弓丝上加力，这是牙齿移动导致的疼痛。一般情况下一到两天即可恢复，建议您忍耐一下。这个疼痛没什么好办法缓解的，每一次加力都会疼，但是一般一两天就会缓解的。如果实在难忍可以找医生调整或者可以吃止痛片，但不能吃多。