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牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、皓齿美白。

医生建议：激光美白牙齿系统对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑和黄板牙，有神奇的美白效果。激光牙美白不会有任何的损害，因为激光照射每颗牙齿都是有时间限制的，大概是一至两分钟，这就在很大程度上降低了牙齿发生过敏的机率。此外，激光牙美白具有效果立显的神奇效果，所以对忙碌的人来说也是很适用的，可以选择到正规的口腔医院做激光美白牙齿。