你好！很高兴为你解答~平时不注重口腔清洁，喝茶、咖啡、红酒等有颜色的饮品和重油、辛辣、甜品等食物，口腔细菌分泌出的黏性物质将饮食中的茶垢、食物色素等吸附在牙齿表面形成黄色牙渍。这些都是导致牙黄的原因。

那洗牙可以解决牙黄吗？

洁牙不能真正意义上美白，但我们最好半年到一年做一次洁牙。

有人洁牙后牙齿明显变白了，这是因为洁牙清除了那些被严重染色的牙结石，露出了牙齿本来的颜色，相较之下，自然显得白多了。洗牙虽然没有美白的作用，但洗牙可以去除口腔里的牙菌斑和牙结石，是预防牙周病的重要手段。

美白牙齿用什么好？首先看下你的牙齿发黄的原因，好对症下药

牙齿外部色素附着：刷牙洗牙

外源性着色（大部分）：冷光美白/皓齿美白

内源性着色（氟斑牙、四环素牙等）：牙贴面/牙冠

以上是针对三种黄牙的解决方法。

牙列拥挤，较为常见，常能引起很多临床症状，如：

1：牙列不齐会出现塞牙和不易清洁，易引起龋病和牙龈炎，导致牙龈出血，口臭，结石形成，牙周病。

2：在找工作时，对牙列不齐，也会被一些要求较高的公司单位拒绝。包括找对象。

3：像龅牙或地包天，在早期是可以通过矫正牙齿来改变面型的。你的牙齿整齐了，微笑起来当然也会更好看。因此建议矫正。

牙齿长了黄结石只有到正规医院去清洁处理，牙结石容易造成牙龈萎缩、牙龈出血、口臭、牙齿松动等症状，口臭引起食欲下降，但是不会直接造成恶心。到正规的口腔科刷牙、洗牙、溶解牙石、漂白等治疗。平时要认真刷牙，每半年到一年可以洗牙一次。餐前餐后常规漱口。