不要吃硬的食物，比如西芹、薏米、含有粗纤维的蔬菜，这些食物虽然对身体健康很有帮助，但是对于刚拔完牙的人来说，是禁忌的食物，这样容易对牙龈造成损害，甚至会引起牙龈出血。不要吃过太烫的食物，比如功夫茶，一些热汤，这些食物温度很高，一下子进入口腔，很容易造成烫伤。多补充高营养、高蛋白的食物,如牛奶、豆腐、西红柿鸡蛋等。多喝果汁，及时补充维生素，促进伤口愈合。

你好，拔牙后2小时左右不要吃东西，拔牙当天以吃软食、流质或半流质食物，以温冷为宜，拔牙24小时后，可以恢复正常的饮食，别吃过硬、过热、油腻辛辣的刺激性食物，防止拔牙处二次损伤、发炎感染，另外也要多加注意口腔卫生，祝你健康。

你好.前两天硬的热的刺激性的东西不要吃,辣椒,海鲜,会加重炎症,还有不要用拔的那边吃,第一天不要漱口,否则会破坏血块.第3天开始可用淡盐水漱口,可有效的杀菌减轻疼痛,保持口腔卫生.建议你在拔牙后应该多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和甜食。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。