你好，小苏打可以美白牙齿。小苏打有轻微的腐蚀作用，所以使用时不要过量，也不宜长期使用。

指导意见：牙齿美白要做到经常刷牙，不要吸烟，苏打牙膏也不要用太长时间，以免伤害牙齿。

您好，网上流传的很多美白牙齿的方式都是错误的，不要盲目跟从导致适得其反，现在女孩子都会比较在意美观，您如果想美白牙齿，建议您到正规医院选择冷光美白或者皓齿美白。

建议不要经常使用，间隔使用比较好，因为加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂，美白牙齿。但是有副作用，小苏打遇到水后会水解为碱性物质，对牙齿没有好处。虽说固体物质与牙齿的摩擦可以清除掉部分粘着在牙齿上的污垢，然而效果却不如牙膏好，因为牙膏材料均匀，不会破坏牙齿的保护膜。而小苏打会伤牙龈，长期使用可能会导致过敏，所以还是用正规有效的办法美白牙齿比较好。