肿胀最严重时期

在面部吸脂术后2—3天，肿胀最厉害，此时要注意手术伤口，切记不要用水进行伤口的清洗，可以用消毒过的盐水对治疗部位进行擦拭。如果出现严重肿胀，可以遵循医嘱服用一些消炎的药物，及时更换敷料，但是禁止服用止痛药。

急性消肿时期

面部吸脂手术后一周浮肿开始消退，能看到脸变小的初步效果，但是切不可因为面部急剧消肿就放松警惕心里，一定要继续坚持日常护理，禁止烟酒，忌食辛辣刺激性食物以及海带、鸡蛋等发物，多吃水果与蔬菜，补充维生素和膳食纤维，这样可以加快伤口消肿与恢复。

完全消退时期

一般在面部吸脂手术后一个月左右，肿胀基本消失。你可以蹦跶着高兴一会儿了，因为已经成功了一大半。但是面部吸脂手术后4—6周内要避免阳光暴晒，因为这样会导致伤口愈合延缓，并且还会导致色素沉着。因此，想要收到满意的效果的话，还是乖乖听医生的话，按照医生的要求去做。

为了能够快速消肿，日常饮食方面也可以做适当的调整，如可以吃一些利于消肿的食物。

南瓜：南瓜是消肿的代表性食物，常常是整形美容手术后的第一饮食选择。南瓜含有丰富的维生素A，能够有效地预防术后发炎或脓包的症状。

薏米：薏米是利水、消肿的食物，有利于将沉积在体内的废物排出体外，但是性微凉，体寒的菇凉最好少吃一点。

绿豆：绿豆不仅能够消肿，而且具有软化血管的功效，促进血液循环。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长，一面有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

另外，在面部吸脂手术后，要想快速消肿还需要注意以下几个方面：

1、禁食海鲜和芒果，这些食物容易导致过敏、伤口发炎发痒等症状的发生。

2、切记不要吃淀粉含量高的食物，如面条、土豆、红薯等。

3、一定要多补钙，足量的钙可以防止浮肿，但不要吃钙片，脱脂牛奶或脱脂奶粉才是最佳的补钙食物。

拔牙后可以吃香蕉，橘子，猕猴桃等水果，不能吃太硬得水果

一般建议在拔牙以后1-2个小时内尽量不要吃东西。拔牙2-4个小时以后可以吃一些流质的，没有渣的食物，也可以吃冷的食物，因为这些冷的食物可以促进血管收缩，从而达到止血的功效，也可以减轻水肿，疼痛的情况。像牛奶，冰淇淋，果汁，鸡蛋羹，软馒头，稀饭，煮烂的面条，或者是蔬菜，梨汤等都是可以吃的，但是不能吃辛辣刺激的食物，还有过于烫的食物，这样会导致血管充血诱发出血。

在拔牙后的一到两天内最好不要吃水果，需要流质的食物或者是软烂食物。拔牙会导致口腔内形成一个创口，吃东西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物，尽量吃清淡一点，不要吃太烫的食物。可以吃点凉一些的东西，容易止血。注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，很想吃水果的话就喝点果汁。