1、在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。

2、在洗牙后一至三周内牙体过敏，属于正常现象。（如酸倒牙的感觉。感觉轻重，视牙根暴露程度而定。）

3、在长期不洗牙或者牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属于正常现象。

4、牙齿洁护时间应在半年至一年一次。

科学证明，选择正规的口腔医疗机构进行洁牙，不会对牙齿造成任何伤害，并且可以彻底清除刷牙无法去掉的菌斑、结石和沉积在牙齿表面的色素，保持牙周组织的健康，对预防口腔疾病的发生具有非常有效的作用。

您最好是先明确一下牙痛的原因。对于非疾病引起的牙疼，我们可以选择洗牙技术来治疗。由于许些人没有养成良好的口腔卫生习惯，早晚不刷牙或不按正确的方法刷牙，口内的食物残渣与口内的固有菌群会结合在一起，在牙齿表面形成牙菌斑。如果再不及时清洁，牙菌斑就会与人唾液中的钙磷离子结合钙化成牙石，二者是大部分牙痛、口臭、牙龈出血、牙齿松动脱落等的罪魁祸首。洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，从而治疗牙齿疼痛，通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。但是洗牙用的器械一定是要严格消毒的才行，一定要到大医院去洗，因为那里的消毒比较严格；现在小诊所的洗牙，消毒都达不到，很容易感染其他的疾病。