你好：根据你的描述分析，你的这种情况应该是你脂溢性脱发。脂溢性脱发的发病原因，可能与雄激素分泌过多或者对雄激素的敏感性过强，油脂分泌旺盛，毛孔堵塞等有关。经常进食辛辣刺激油腻食物，熬夜睡眠不足，情绪波动用脑过度，维生素微量元素缺乏等，都有可能诱发脂溢性脱发。对于你的这种情况，平时要注意养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免进食过多的辛辣刺激食物和油腻食物；适当的补充维生素和微量元素，注意心态平和，避免压力过大，思虑过度，避免用脑过度；按时休息，不要熬夜，避免过度劳累。症状严重的话可以服用非那雄安，或者是外用米诺地尔酊进行治疗！

掉头发的原因有很多，睡眠不足，环境污染，忧愁忧虑，遗传性，病理性，季节性都会引起脱发的发生，出现脱发情况建议到专业正规的毛发医院做个毛囊检查确定具体脱发原因，及早治疗，也可以考虑植发，多注意平时的饮食健康，多吃蔬菜，不要熬夜，尽量少吃油炸类型的食品，多吃含有丰富铁质的食物，瘦肉，鸡蛋的蛋白，菠菜，包心菜，芹菜，水果等食物。

您好，不能勤洗发，会越洗越油，因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，会导致皮脂腺重新分泌皮脂，加重出油程度，平时减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，多喝水，有助减少皮脂腺分泌。

在这种情况下，首先不能够洗发过于勤快，因为油脂分泌的量达到饱和过后，分泌速度是很慢的，如果过于勤快的洗发会导致长时间效率很高的分泌出油脂，在平时的生活中可以使用何首乌，当归，这些都是促进生发的食物，而且油性头发主要是因为皮脂腺体的增生肥大，所以根治是比较困难的。