您好,引起白头发的因素很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些。在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等含铜多的食物。
两方面:一个是先天因素:遗传,还有另一种是后天因素:由于脱发而造成的。
脱发原因:如精神压力过大,饮食结构不合理等引起的毛囊坏死,造成该区域的毛发掉落
脱发的原因有很多,精神刺激和压力,生活劳累,不良的生活习惯,都可能引起脱发的。平时注意保持头皮的清洁,每天洗头时轻轻的按摩头皮,饮食注意清淡,不要总吃辛辣刺激的食物,保持心情愉快。可以服用七宝美髯丸,21金维他,胱胺酸片,何首乌片治疗,疗效较好。平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。