最好是三天到五天之内不要清洗头发，哟哟，注意不要有太大的压力，不要长时间熬夜，也不能用力抓着头皮，以免会影响植发以后的恢复效果，最好是多吃一些比较新鲜清淡的食品，多补充一下身体的维生素和蛋白质，这样对于植发以后的恢复也有很大的帮助，定期去医院做个检查。

种植头发之后要注意的事项也是比较多，首先不能够进行一些过于剧烈的运动，而且在刚做完治疗之后，尽量先不要洗头，在日常的饮食当中一定要注意清淡饮食为主，不要吃一些过于油腻辛辣刺激和一些不好消化的食物，保持一个乐观的心态，多注意休息，一般来说治疗的效果都是比较好的。