最好是恢复半个月或者是一个月左右再回复，如果不注意的话有可能会影响植发的效果，还需要注意不要用力抓挠头皮，也不要清洗头发，可以多吃一些富含营养成份比较高的食物，多补充一下身体里的维生素和蛋白质，这样对于植发以后的生长也有很大的帮助，还需要注意不要长时间熬夜。

做完植发手术之后，至少要在一个月以后才能做一些运动，一个月内它都处在一个恢复期运动，首先它会影响到毛囊的成功存活，另外就是在运动的过程当中容易出汗，这样容易滋生一些细菌，对于后期的恢复是不利的。植发这种手术他一般的恢复期大概是3~6个月左右。