植发的原理就是把后枕部不含雄性受体的健康毛囊提取一部分出来，移植到需要种植的脱发区域，从而达到丸美的外观效果。植发手术非常的安全，不会有任何后遗症的产生。建议发友选择正归植发医院进行，这样可以更好的保证植发术后恢复效果。

植发后一周植发者不要食用生冷海鲜、辛辣刺激性食物(以免加重头部不适)。为保证术后更快的恢复，建议应该多吃富含胶原蛋白的食物(高血压、肾不好等特殊患者除外)，如肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。

植发医院的历史越久，就能够积累越多的经验，所以选择一家有十多年历史的植发医院，也是植发手术安全性和植发效果的一个重要保障。

植发的最终目的是为了解决脱发问题，所以植发效果的好坏应该成为我们考察植发医院的首要标准。植发后的密度好不好，术后生长是否自然等等都是作为评判植发效果好坏的因素。

目前市面上植发效果好的医院有很多，效果的好坏主要是看医生以及技术的，不管是选择哪一家植发医院，都需要注意三点：

1、植发技术：一般来讲，植发技术分为两种，一种是无痕植发技术，一种是有痕植发技术，术后效果是有所差别的，发友需要根据自己的需求来选择。

2、植发医生：目前来说，植发都是以人工种植的方式进行，那么就需要植发医生来进行手术，如果要想术后效果理想，可以选择植发医生经验丰富的。

3、植发医院：一家植发医院营业时都需要有关部门颁发的营业执照，同时植发医生也是需要具有执业医师资格的，这一点，我们选择的时候可以要求出示。