研究发现，吸烟是脱发的危险因素之一。专家发现脱发患者中有近七成的人吸烟，不过，具体是香烟中何种有害物质对毛囊起到破坏作用还有进一步科学验证。日常生活中必须给予充分的营养。饮食中应注意合理搭配，确实保证蛋白质和与头发健美关系密切的脂肪酸、铁、铜、碘、锌及各种维生素的供给。并应避免有损于头发健美的饮食习惯，如饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食

您好，抽烟对身体的危害是很大的，而且吸烟过量会造成直接脱发，所以如果有吸烟的人要多注意最好能减少抽烟的次数，烟里面含有大量的尼古丁和有害成分所以抽烟不仅对脱发有影响，而且对身体每一个健康都有非常大的安全隐患问题，应该多注意健康的饮食生活习惯不要抽烟多吃一些清淡的食物增强身体的锻炼。

是不会有影响的，对于脱发病的病因有很多，内分泌失衡、药物引起、或是先天性的等等，不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。