您好，为了保证毛囊的成活率，术后四天内不要做运动，四天之后，可以做一些轻微的运动，十天之后，可以稍微加大运动量，但至少三周内，不要做剧烈的身体碰撞运动。

您好，头发种植术后四天内，最好不要做运动。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

毛发移植手术实际上是毛囊移植，取下枕骨毛发密集部分的毛囊，移植到脱发部分，在毛发再生中发挥作用。毛囊移植后，建议公立和正规大型医院的毛发移植部门进行这项手术。自己也有责任不轻易相信广告和图片，以可承受的价格去不合格的小医院和门诊诊所。植发后4天内最好不要做运动。四天内你不能洗头。十天之后，你可以稍微增加运动量。植发手术后请听从医生的建议，按时服药，以减轻手术后的不适。