遗传性脱发是因为体内雄性激素源引发的脱发，要想预防遗传性脱发，建议你外用米诺地尔酊早晚各一次外涂，预防脱发宜多吃大豆，黑芝麻，玉米等食物，补充铁质，如香蕉，菠菜，虾，蛋类，花生等，可以适当吃海带，多吃新鲜蔬菜水果等。少熬夜，保持精神愉快!要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对预防脱发大有禆益，倾向于雄激素源性秃发。

主要从这几个方面着手：

1、避免熬夜

年轻人脱发的一大原因就是熬夜，长时间的视疲劳、神经过度紧张、都会让头发生长周期缩短，导致早秃。

2、戒烟

吸烟对人体内分泌系统和神经系统伤害很大，对头发生长影响很大。如果你有吸烟的习惯，建议戒除。

家族中有遗传性脱发是比较难治疗的，在预防遗传性脱发中建议患者避免接触到导致遗传性脱发的因素。同时改善好平时饮食习惯，好吃辛辣刺激性食物，在预防脱发的时候应该调整好心态，消除紧张和焦虑，用中性洗发水，补充维生素和微量元素钙铁锌硒等

家族中有遗传性脱发是比较难治疗的，在预防遗传性脱发中建议患者避免接触到导致遗传性脱发的因素。同时改善好平时饮食习惯，好吃辛辣刺激性食物，在预防脱发的时候应该调整好心态，消除紧张和焦虑，用中性洗发水，补充维生素和微量元素钙铁锌硒等

遗传是导致脱发的病因的一种，对患者的健康影响重大，可通过以下方法预防及治疗：

一、参加运动,坚持锻炼：紧张是造成头发不良问题的重要原因，有规律的运动能够有效消除紧张。

二、用正确的方法洗头：洗头不仅是净发,而且是保护头发的重要方法.但洗头一定要遵循科学的洗涤方法,否则会损伤头发。

三、坚持按摩：对头皮做按摩，可以促进头皮血液流通。

四、防止阳光暴晒：过度的日晒会使头发干枯变黄，像夏季外出最好带草帽或打伞。