1.激素水平

怀孕期间体内激素水平不稳，体内激素水平的高低直接影响头发的更换速度，雌激素增多，脱发的速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。产后处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。

2.精神因素

精神因素与头发的关系很密切。分娩前后有着各种原因情绪不稳定或精神压力过大，导致机体代谢紊乱，营养不足等种种原因致使毛发脱落。

3.饮食不平衡

怀孕期间，由于妊娠反应，发生呕吐、厌食等影响进食，哺乳期控制饮食等，导致蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

您好，产后脱发属于理现象，与产妇的生理变化，精神因素及生活方式有一定的关系，在产后半年左右就自行停止，产后脱发要补充足够的营养，多吃一些富含铁，钙，锌等矿物质的食品和维生素A，B，C以及蛋白质较多的食品，如黑豆，芝麻，枸杞等，晚上临睡前用梳子将头发梳50下左右，可以促进头皮的血液循环，对改善脱发的症状是有好处。

考虑到体内雌激素的波动，出生后体内雌激素恢复正常，产后脱发。其次，它与心理因素也有显著的相关性。其中一些受精神因素影响，导致自主神经功能紊乱，控制头皮血管的神经功能紊乱，头皮血供减少，营养不良导致脱发。另外，有些妇女在怀孕期间，饮食单调，不能满足母亲和胎儿的营养需求，产后哺乳和有选择的饮食，造成营养不良，头发也会折断、脱落。