植发手术后首先需要注意预防感染，所以要保持头皮清洁，其次术后不要吃辛辣刺激的食物及饮酒，五天后洗头，洗头时需要注意轻轻按摩，不要用指甲抓挠！

刚做完植发后是不能够马上洗头的，最好是4，5后在洗头，也不能做一些剧烈的运动，例如跑步就不可以，刚做完植发后要注意不能够戴假发。

植发手术后饮食要注意不能吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主，禁烟酒刺激，可以多吃些水果蔬菜。因水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长的作用，对于植发后头发的成活率有一定的帮助作用。术后4天内，最好避免做运动。4天后，可做轻微运动；10天后，可稍加大运动量；但至少3周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。植发手术后在生活和饮食上确实有很多地方要注意的。要养成正确的洗头习惯。植发后前三天，尽量避免植发部位沾到水;植发后第四天，可进行第一次洗头，洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，不可抓挠植发部位;植发后五天：可选用中性、无刺激的洗发水，轻轻清洗植发区域，坚持每天洗头。