大便出血多出现在下消化道出血，尤其是肛肠疾病，比如痔疮肛裂，首先要明确诊断才能对症治疗，大便出血，不疼或疼痛不重的，多是内痔；大便出血，剧烈疼痛的多是肛裂！消化道疾病首先要注意饮食情况，少吃辛辣刺激的食物，保持大便通常，多喝水，不要让大便干了，多吃蔬菜水果等粗纤维的食物，其次就是保持情绪，情绪对消化道疾病的影响相当大！