解决感冒鼻塞的方法：1、晚上用热水泡脚，能缓解鼻黏膜充血，从而缓解感冒鼻塞，还能促进睡眠。2、稍微用力按压鼻翼两侧，待到鼻翼两侧有发热的感觉的时候，鼻塞有明显的改善。3、呼吸蒸汽。烧一壶滚烫的开水，倒入洗脸盆中，把鼻子靠近洗脸盆，对着脸盆里冒出来的水蒸气深呼吸。待到水凉之后，鼻塞现象可有明显的改善。鼻塞较为严重者，建议每天可持续数次。