宝宝舌苔发白变厚，可能是饮食不节或吃得过多，引起积食出现消化不良。由于婴幼儿还小，消化系统发育还未成熟，胃肠调节功能较差，免疫力也就较低，很容易出现消化不良的情况。如果孩子的大便还干燥，考虑也是上火了。如果是母乳喂养，建议母亲们要少吃油腻辛辣刺激性的食物，孩子的饮食要清淡点，多喝水，多休息，也可以用无菌的纱布轻轻蘸除舌苔。