痛经贴大多有止疼、温中散寒、活血的功能，痛经贴种类很多，要结合自身情况合理选择。一般情况，建议选择肚脐下3～5cm处，效果较好，如果患者伴随腰部冷凉，腰酸腰痛，可以贴在腰椎与骶骨中间相交处。注意如果伴有月经量大，不建议经期使用活血类痛经贴。如果月经量少，小腹凉，腹疼，建议月经来前以及行经期间使用温中散寒类痛经贴。