头晕头痛这个症状有可能是脑供血不足引起的，主要的症状有头晕头痛，恶心，耳鸣，烦躁，易怒，失眠，多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘等。建议具体去医院检查一下。引起脑供血不足的原因有，高血压，颈椎病等，平时注意，监测血压，如果有高血压的话，要遵医嘱用药，不能私自乱用药。平时可以按摩颈部，缓解颈部肌肉，避免过度疲劳。避免总是低着头玩手机。还可以应用抗血小板的药物，可以有效阻止血小板聚集，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应，可以应用抗凝药物，可以使血液通畅，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。