月经量少，有可能是内分泌的原因，内分泌影响着各种激素的分泌异常或者是不排卵，也有可能是子宫内膜本身的原因，建议及时到医院去检查一下激素六项和B超。同时也要调整一下自己的生活习惯，不要有太多的压力，每天要保持好的心情，然后多吃一些补气血的东西，经期注意保暖，不要吃生冷，辛辣有刺激性的食物，平常也要尽量少吃一些生冷的东西，可以吃一些益母草颗粒来调节一下。