对于椎间盘的突出以及椎间盘的膨出，如果没有什么明显的症状或者症状比较轻微的话，使用铁板腰还是有一定的作用的。主要就是能够保护加固腰部的肌肉，能够减少椎间盘突出的几率。但是对于腰椎间盘的脱出一般来讲是没有什么太大的意义的。这种情况下还是建议积极的进行手术把脱出的髓核拿掉。解除神经的压迫。手术之后可以使用铁板腰，能够加固腰椎，减少复发的几率。