如果有口臭，饮食相对要清淡，避免吃生冷有刺激性有臭味及油腻的食物，进食的时候要细嚼慢咽，多喝水多吃蔬菜水果及豆类食品，咀嚼富含纤维的食物或咀嚼口香糖，有利于减少减轻口臭。仅仅靠吃东西还是治不了口臭的，要查明原因针对性治疗，并加强口腔卫生，选择正确的刷牙方法，每天至少刷牙两次，保证刷牙姿势正确，特别是睡前彻底的刷牙，要养成进食后漱口的习惯，可以使用复方氯己定漱口水或复方硼砂溶液漱口，应调节胃肠功能。