受凉最常见的就是拉肚子，大便呈青色，还有就是肚子疼，比较小的孩子会有哭闹，有的孩子可能会出现发烧，咳嗽，流鼻涕等上呼吸道感染的症状，如果有肚子疼，肯定会伴有吃饭不好的症状。如果感觉肚子受凉的话，可以用暖水袋暖暖肚子，或者贴个丁桂儿脐贴，还可以顺时针揉肚子，因为受凉之后，腹部气机运行不畅，引起疼痛，所以揉肚子可以调畅腹部气机。