宝宝拉肚子不建议吃土豆，因为土豆主要是淀粉类的，不好消化。最好喝点小米粥，小米粥比较养胃，比较容易消化，小米粥里也可以放点山药或者大枣，可以吃点蒸苹果，蒸苹果有助于止泻。还得看大便里有没有粘液，要有粘液的话，最好查个便常规看有没有白细胞，有白细胞，需要加抗生素，如果是单纯的稀便，或者水样便，建议吃上益生菌比如布拉氏酵母菌，如果拉的次数多，喝口服补液盐。