对于哺乳期女性，特别是初产妇来说，出现乳腺刺痛，98%以上是由于经验缺乏引起得乳腺积乳。所以最好去乳腺外科做个乳腺B超明确一下，如果有乳腺积乳的话，最好的办法就是找个专业的开奶师开通2-3次，一定要把积乳排空，要不然引起乳腺炎非常麻烦，同时每次喂完奶后一定记得用吸奶器把乳汁吸干净，平时注意保持乳头清洁干燥，乳管通畅。