成人肚子胀气如何快速消除
这种情况应该是胃肠道消化功能不好，有消化不良的表现。通常消化不良可能会伴有腹胀，腹痛，大便不规律，肠鸣音亢进，腹泻或者便秘等症状，多是由于胃肠道动力不足，菌群失调，暴饮暴食，长时间饮食不当或不规律等因素导致的。建议可以吃点健胃消食片，益生菌或整肠生等药物，促进消化，缓解症状。饮食方面注意适当少吃，细嚼慢咽。
