磨牙症应该找到磨牙的病因对症治疗。一般来说，磨牙最常见的原因是心里因素，情绪紧张或者生活压力过大，白天紧张的情绪得不到发泄，夜间通过磨牙的方式释放出来，应该保持心情，节律生活，磨牙也可能是体内有寄生虫，可以吃打虫药。儿童磨牙也可能是和喜欢咬玩具有关系，磨牙有的也和咬合关系错乱有关系，或者是聂下颌关节病变有关，找出病因对症治疗。磨牙症的患者为了保护牙齿可以做颌垫。