女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，导致内膜脱落和血液流出阴道的过程。通常在来月经的时候，由于体内前列腺素分泌增加，会导致引起腹疼腰疼的痛经表现，轻微痛经的时候，可以考虑用热水袋或者是暖宝宝来进行热敷缓解疼痛，疼痛明显的时候还可以口服非甾体类的抗炎药来进行对症的止痛治疗，或者是口服逍遥丸和元胡止痛片来进行调理止痛，也可以去针灸科使用针灸和贴耳穴来进行止痛治疗。