在当今现代都市生活下，乳腺疾病发病率越来越高，尤其是现代都市女性尤为明显。乳腺肿瘤也是非常常见的。统计数据显示，良性乳腺肿瘤比较多见的要数腺纤维瘤和管内或囊内乳头状瘤。对于良性乳腺肿瘤的治疗，一般要从病因和临床表现入手。首先，在当今如此快节奏的生活、工作环境下，要注意解压，应该学会适度放松，给自己调整好心情。不少乳腺疾病都是由于患者长期高强度工作、心里压力导致了内分泌功能的异常，从而出现乳腺组织受影响，而发生乳腺疾病。其次，要根据临床症状来对症治疗，比如有的患者患病后容易出现乳腺的胀痛，肿块等，因此可以对症口服活血化瘀、散结止痛的药物，比如逍遥丸、乳康片等，也可以口服维生素B等营养神经、组织的药物。当然，直接求助于中医，对症使用中草药物治疗也是不错的。再次，即使是良性肿瘤还需要定期复查乳腺彩超，也可以考虑手术切除肿瘤，避免恶变。