月经期间是可以吃苹果，香蕉，西瓜都可以吃的，但是不宜大量吃，不要吃太凉的就可以，月经期间不要吃寒性的食物，比如说木瓜，山楂等，以免月经的量增多，或者是腹痛的出现，月经期间宫颈口是开着的，如果这期间同房的话，很有可能会造成妇科炎症产生，可以月经彻底干净后三天同房，月经期间轻微的腹痛，属于正常的，这个和子宫内膜脱落，有一定关系。