晚上睡觉的时候，大家都喜欢用泡脚的方式来缓解自己一天的疲惫。用热水泡脚能够很有效的缓解血液循环，让自己的身体放松起来，可以适当的用陈艾泡脚。用陈艾泡脚可以疏通经脉，促进气血循环，还能滋补元气增强人体的健康，有效的预防疾病，防衰老，还具有很好的促使消化功能旺盛的情况。但是泡脚并不是适合所有人的，高血压，有下肢静脉曲张的人是不适合用热水泡脚的。