月经前，子宫内膜逐渐进入增生期。由于雌激素有纳水潴留的作用，很多的女性都有手脚肿胀，面部轻微浮肿，乳房胀痛，查体可见小叶乳腺小叶增生。也可出现两肋饱满，大便干燥，口干，饮水多，心情烦躁，体重都可以长好几斤。这期间要低盐饮食。尽量少吃蛋白质类的食物。乳房胀痛厉害的，可以吃乳癖消。也可以吃逍遥丸，或者是加味逍遥丸。均可以使症状减轻。月经来潮后，症状逐渐消失。