长时间接触电脑、手机等电子产品导致视物模糊，通常见于两种情况：第一，屈光不正，包括近视和散光，对于这种情况建议需要到医院做验光检查明确屈光度数，必要时佩戴眼镜；第二，眼部疲劳表现，通常是由于过度近距离用眼导致，对于这种情况建议平时一定要保持良好用眼习惯，尽量控制使用电脑手机等电子产品的时间，避免熬夜等不良生活习惯，平时可以尽量增加户外时间，能够有效缓解眼部疲劳。