月经期间是可以洗头的，女性在经期的时候，身体较平时比较虚弱，容易感受外界邪气侵袭而生病。女性在月经期间，盆腔是处于充血状态，相对流到身体其他地方血液相对较少，此时头皮遇到冷水，冷风会使头皮血管收缩，会使血液流淌更加不畅，血液循环不佳，会导致月经不调，痛经，头痛等。很多经期避免洗头的说法，主要是避免因洗头受凉感冒，而对身体造成不良影响，经期洗头应选择在一天天气温度最高时候，并且选择温热水，洗完后用热吹风尽快吹干，千万注意保暖，避免寒凉刺激等。