腹围测量，怀孕的孕妇将衣服解开，完全暴露腹部，用软皮尺子来进行测量，以肚脐的地方为准，水平绕腹部一周就可以测出准妈妈腹围的大小，测量腹围的时候，孕妇应该将每次的测量结果都记录下来，以便和前后数据做比较。腹围的数据有1个稳定的标准，应该结合孕妇孕前身高，体重等个体数据因素综合考虑，如果偏差大，还是应该及时去医院进一步检查的。