半月板缝合术后需要一个时间才可以愈合修复，那么康复的办法一方面是加强患肢的抬腿练习，预防股四头肌萎缩等，另外就是肌肉的等长收缩，还有就是膝关节早期限制活动2-3周，逐渐的进行膝关节屈伸活动，但是范围开始需要限制，最好是有可调膝外支具保护的情况下去屈膝伸膝训练，再配合活血化瘀的药物比如三七片等有助于缝合半月板的修复。