糖尿病患者适当的运动是有好处的。但是主要还是建议做一些有氧运动以及强度不过大的运动。这里所说的强度不过大一般指的是以身体微微出汗为原则。但是糖尿病人并不是不能踢足球，在一些血糖控制非常好的情况下，如果能够根据自身的运动以及饮食进行个体化的调整，保持血糖的稳定，也是可以踢足球的。但是大多数的患者达不到这么高的自我调整水平。所以对普通患者不建议踢足球。