空调病是屋里屋外温度相差太大，并且长时间的在空调屋里过久坐引起的，主要表现为头痛，有的人表现是浑身酸痛。建议如果出现这种情况的话，最好是把空调的温度调得高一些，在24到26度之间。同时使用空调的时候一定要注意，不要让房间完全密闭。可以经常开窗通气。另外要保持好的生活习惯，多吃一些蔬菜水果，适当的活动。间断的使用空调，不要长时间使用。