拉肚子的话尽可能不要吃太甜的食物，汤圆由于含有很多糖分，这种甜食的话，容易对胃黏膜和肠道有一定的刺激，不建议食用。尽可能以清淡的食物为主，不要吃太油炸油腻，辛辣刺激的食物。如果腹泻比较明显的，最好还是给予诺氟沙星胶囊，蒙脱石散对症治疗。如果伴有发热的情况下，需要口服布洛芬混悬液对症治疗，不见缓解的最好完善一下血常规及大便常规的检查。