孕期血红蛋白小于100g/L，可以认为存在贫血，如果贫血三项当中铁蛋白低于正常范围下限，可以考虑缺铁性贫血。仅轻度的缺铁性贫血可以饮食改善，比如多吃瘦肉，猪肝等含铁比较多的食物。忌茶，咖啡，牛奶等影响铁吸收的食物，如果中度以下贫血建议去血液科门诊咨询，必要的时候需要口服铁剂如多糖铁胶囊，配以食补，共同调整贫血。