这种情况首先考虑是贫血造成的。你到医院化验血常规，看看血红蛋白是否正常，可以通过饮食调整，多吃一些肉类蛋类，鸡肝，菠菜，虾皮儿，贝类的。可以口服硫酸亚铁口服液和补血颗粒。还可以进行苦穿刺，明确诊断，进行对症治疗。这种情况有可能是突然出现的急性高血压造成的头晕恶心，可以测量血压，到医院做头颅ct，明确诊断。血压高的可以口服硝苯地平缓释片。