便血有很多种情况，如果有肛门疼痛，大便带有鲜血，一般考虑是肛裂引起的；如果大便排出困难，肛周无疼痛，大便边上带血，有可能是痔疮，这个需要肛肠科医生检查一下；这两种情况饮食上都得注意清淡，尤其不能吃辣的，平时都吃蔬菜水果，保持大便通畅，肛裂跟痔疮的症状会好转，便血的情况会减少；如果大便呈柏油样，得考虑胃出血；如果小孩便血，需要警惕肠套叠。