鼻子里面有黄鼻涕，这个是提示，有鼻窦炎了，如果症状出现时间短的话，可能是急性鼻窦炎，这种情况可以口服阿莫西林克拉维酸钾片加桉柠蒎肠溶胶囊。一般用药两周左右会逐渐恢复的。如果时间很久的话，就需要到医院耳鼻喉科拍个鼻窦ct，有的可能用药不好，就需要通过手术治疗才行的，手术比内镜下做鼻窦开放术。平时也需要尽量避免感冒，受凉，避免吃辛辣刺激食物。